Mi libro y mi metodología
Un camino para volver a ti.
Escribí este libro después de un proceso de sanación en el que la astrología, el mindfulness, el yoga, el reiki y el coaching me acompañaron en momentos difíciles.
Durante ocho semanas te guío con prácticas sencillas para conectar con el presente y vivir con más amor, paz y propósito.
Un camino para volver a ti
Publicado por Editorial Planeta (2025). Un viaje de ocho semanas de conexión con el presente, escrito tras un proceso personal de sanación.
Ejercicios para el día a día
Guía en PDF con prácticas de respiración, escritura consciente y reflexión para integrar lo aprendido.