Catalina Sierra Trejos

Buscar paz y serenidad me llevó al yoga, la meditación, el reiki, el coaching y muchas otras herramientas de crecimiento personal. Todas me enseñaron a habitar cada momento presente con plenitud.

Hubo una etapa en la que mi cuerpo empezó a enfermar porque no lo escuchaba y le exigía ser perfecto. Esa crisis derrumbó muchas certezas y me impulsó a buscar mi propósito y a reconstruirme desde quien realmente quería ser.

Dentro de cada uno hay una fuente inmensa de luz. Cuando vamos a ella, podemos hacer de nuestra vida una obra de arte.

Soy mamá de dos adolescentes que han sido mis maestros. En 2020 creé Alma Serena, que hoy evoluciona en este espacio de terapias y acompañamientos. En 2025 publiqué con Editorial Planeta mi libro Soy Ahora.